Is heart responsible for our emotion? — আমাদের আবেগ-অনুভূতি, প্রেম, ভালবাসা, রাগ, অভিমান কি সত্যিই আমাদের হার্ট নিয়ন্ত্রন করে ?

আমরা অনেকেই আছি এমন যে, মেয়েটাকে দেখে খুবই ভালো লেগেছে বা পছন্দ হয়েছে । কেও বা একটু বাড়িয়েই বলি যে আমি তো মেয়েটাকে প্রথম দেখেই তার প্রেমে পড়ে গিয়েছি । তারপর শুরু হয় আমাদের ভালবাসার কথা বলা। কত সুন্দর-সাবলীলভাবেই না আমরা আমাদের অনুভুতিকে প্রকাশ করি। আমরা আমাদের হৃদয়ে সেই ভালবাসার মানুষটিকে জায়গা করে দেই । আমাদের হৃদয়ে শুধু তারই অবস্থান, অন্য কেও জায়গা নিতে পারবে না। এরপর যদি আমাদের প্রিয় মানুষটি আমাদের ছেঁড়ে দূরে চলে যায় বা আমাদের ভালবাসা বুঝতেই না পারে, তখন আমরা বলি আমার হৃদয় ভেঙ্গে চুরমার হয়ে গেল । তো এবার আপনাদের উদ্দেশ্যে আমার একটি প্রশ্ন , সত্যিই কি এতকিছুর জন্য আমাদের হার্ট দায়ী ?

অবশয়ই না, এটা সম্পূর্ণই আমাদের ভুল ধারনা । 

জি , আপনি একটু ভেবে দেখুন আমাদের হার্ট কি রক্ত পাম্প করা ছাড়া আর কোন কাজ করে? আপনার উত্তর অবশ্যই হবে "না"। আর এটাই  একজন বিবেকবান– সচেতন মানুষের উত্তর হবে। 

আচ্ছা, এখন তাহলে আপনাদেরকে ব্যাপারটা বিশ্লেষণ করা যাক। আপনি আগে বলুন, হার্ট কি কোন ড্রাইভ বা ড্রপবক্স যে আপনি আপনার মূল্যবান জিনিসগুলো এখানে রেখে দিলেন। এখানে এতো জায়গা কোথায় যে আপনি আপনার ভালবাসার মানুষকে রেখে দিলেন ? আবার, হার্ট কি কোন কাচের তৈরী জিনিস যে কোন দুঃখে- কষ্টে ভেঙ্গে যাবে ? হার্ট তো শুধু আমাদের শরীরের রক্ত পাম্প করতেই ব্যস্ত। কোন কারণে পাম্প করা বন্ধ হয়ে গেলেই আপনার জীবনটাই শেষ। এতো জায়গা দেওয়ার সময় কি তার আছে ! বরং একটু চাপ লাগলেই তার অবস্থা খারাপ হয়ে যায় । কারণ আমাদের শরীরের অন্যতম একটি স্পর্শকাতর অঙ্গ হলো আমাদের হার্ট ।

আমাদের আবেগগুলো মশ্তিস্ক কেন্দ্রিক হলেও ভয়, রাগ বা প্রেমের মতো আবেগগুলোর একটি দৃঢ় ভিড় হৃদয়ে অ্যাড্রেনালিন পাম্প করে । এটি হার্ট বিটকে ত্বরান্বিত করে । তাই বিজ্ঞানের অগ্রগতির পূর্বে হার্টকে আবেগের জন্য দায়ী করা হয়েছিল । কিন্তু পরবর্তীতে এটিকে ভুল বলে ব্যাখ্যা করা হয়। আমাদের মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশ থেকে বিভিন্ন হরমোন ক্ষরিত হয়। আমাদের রাগ, অভিমান, প্রেম - ভালোবাসার অনুভূতিগুলো এসব হরমোন নিয়ন্ত্রণ করে বলে বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন । খ্রিস্টপূর্ব ৪৫০ বছরে হিপোক্রেটিস প্রস্তাব করেছিলেন যে "আবেগগুলি মস্তিষ্ক থেকে উদ্ভূত হয়।" ভালোবাসার সাথে হৃদয়ের কিছু করার নেই। হৃৎপিণ্ড একটি শক্তিশালী পেশী যা সারা দেহে রক্ত ​​পাম্প করার জন্য কাজ করে। হার্টের স্নায়ু রয়েছে যা মূলত ব্যথা অনুভূত করে এবং হার্টবিটের হার এবং তালের পরিবর্তন ঘটে। আমাদের বেঁচে থাকার জন্য দায়ী একটি পুরানো মস্তিষ্ক বা সরীসৃপীয় মস্তিষ্ক। আমাদের একটি অন্তর্বর্তী (লিম্বিক) মস্তিষ্ক আবেগ এবং ভালবাসার জন্য দায়ী। সচেতন সিদ্ধান্ত এবং ইচ্ছায় কর্মের জন্য আমাদের একটি নতুন (নিউওকার্টেক্স) মস্তিষ্ক দায়ী। অন্তর্বর্তী (লিম্বিক) মস্তিষ্ক দ্বারা প্রেম অনুভূত হয়। আমরা যখন প্রিয়জনকে দেখি, মধ্যবর্তী (লিম্বিক) মস্তিষ্ক এমন রাসায়নিকগুলি মুক্তি দেয় যা হৃদয়কে আরও দ্রুত এবং শক্তিশালী করে তোলে। হৃদয় হলো কর্তা, মস্তিষ্কের দাস। সুতরাং, হিপোক্রেটিস ঠিক ২,৫০৩ বছর আগে বলেছিল। আর এখন আমরা সেটার প্রমাণ পেয়ে বলি "মস্তিষ্ক থেকে আবেগ প্রকাশ হয়।" প্রেম মস্তিষ্ক থেকে আসে এবং নিজেকে অন্তরে প্রকাশ করতে পারে। হৃদয় এবং আবেগগুলির মধ্যে  একটি অন্তরঙ্গ একটি। হৃদয় আমাদের অনুভূতির উৎস নাও হতে পারে তবে এটি তাদের দ্বারা অত্যন্ত প্রভাবিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, আমরা শিখেছি যে ভয় এবং শোক গুরুতর কার্ডিয়াকের আঘাতের কারণ হতে পারে। মানসিক সঙ্কটের সময়, হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ুগুলি একটি মারাত্মক "লড়াই বা বিমান" প্রতিক্রিয়া সরিয়ে ফেলতে পারে যা রক্তনালীগুলি সংকুচিত করে তোলে, হৃৎপিণ্ডের মধ্যে রক্তপাত এবং রক্তচাপ বেড়ে যায়, যার ফলে দেহের ক্ষতি হয়। অন্য কথায়, এটি ক্রমবর্ধমান স্পষ্ট যে আমাদের হৃদয়গুলি আমাদের সংবেদনশীল সিস্টেমের প্রতি - রূপক হৃদয়ের প্রতি সংবেদনশীল, যদি আপনি চান। চিকিৎসকেরা হৃদয়কে এমন একটি মেশিন হিসাবে মনে করেন যা আধুনিক ওষুধের সরঞ্জাম দিয়ে চালিত করা সম্ভব। এই হেরফেরগুলি অবশ্য সেই সংবেদনশীল জীবনের প্রতি আরও বেশি মনোযোগ সহকারে থাকতে হবে যা হৃদয়, এত বছর ধরে বিশ্বাস করে। 

আমাদের বলা উচিত, "আমি আপনাকে আমার মস্তিষ্কের কেন্দ্র থেকে ভালবাসি" এবং "আমি আপনাকে হৃদয়ের গভীর থেকে ভালবাসি না।" আসুন আমরা আমাদের ভালবাসার বোঝার সাথে "আধুনিক" হওয়ার চেষ্টা করি!